L’action de créer engage votre être dans sa globalité et permet  d’agir sur différents aspects de vous-même.
 

La créativité invite votre inconscient à s’exprimer sans passer par les défenses de votre mental, en impliquant votre corps et vos émotions. Ainsi vous pouvez lâcher-prise.

Différents outils et médias artistiques:
Par la peinture, le dessin, le modelage, l’expression corporelle et le chant, je vous guiderais vers l’expression de vos problématiques personnelles.

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Par des exercices ciblés et personnalisés, nous travaillerons à retrouver confiance, estime et affirmation de soi et en l’autre.
 

Je vous accompagnerais vers une reconnexion active au goût de votre vie, au plaisir d’être et de faire, à choisir ce qui vous fait du bien, à nourrir votre vitalité.

Nous prendrons le temps d’ identifier une intention et un objectif de travail en fonction de vos besoins.

Nul besoin de savoir manier un pinceau, savoir chanter ou danser.

Des temps de parole, des temps de création, des pratiques à faire chez vous, pour changer certaines de vos habitudes.

Séance individuelle 1h30 à 2h 
Prévoir un minimum de 6 à 10 séances.

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60€ et plus prix libre selon vos possibilités.